整体院「葵」

福岡市早良区で整体院を営むプロの施術者として不調軽減に関するノウハウ等を執筆

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ブログ

こりや痛みが辛い時に気軽に軽減できるセルフケア法等

不調にかかりづらい姿勢習慣等の健康に実用的な情報をプロが発信

普段何気なく日常生活を送っていくにあたって、不適切な姿勢と気づかずその姿勢が習慣化してしまった結果、肩こりや腰痛などの不調が慢性化してしまうようなケースもあります。これは不適切な姿勢と認識しているだけで予防できるものであり、このような不適切な姿勢習慣の見直しポイント等を、コラムで解説します。その他、こりや痛みを軽減するようなセルフケア法等、整体の専門家として健康に向けて実用的な情報発信を心がけていきます。

こんばんは。今日は骨盤について書いていきます。なぜ骨盤は歪んでしまうのか、詳しく学んでいきましょう。【前述】まず骨盤についてです。骨盤は腰の部分にあり、寛骨・仙骨・尾骨などによって構成され…

こんばんは。今日は前回の腰痛に続いて筋肉と肩こりの関係・肩こりの原因について書いていこうと思います。前回同様詳しく書いていけたらと思っています。【前述】肩こりはなぜ起こるのでしょうか。まず…

こんにちは!今日は腰痛について書いていきます。割とたくさんの人が悩んだことがあるであろう腰痛について詳しく書いていきたいと思います。【前述】「腰痛」とは疾患名ではなく身体に現れる症状に対す…

こんばんは。今日は整体院「葵」の整体の特徴と他院との違いについて書いていきます。まずは、整体院「葵」の施術方法の特徴について書いていきます。整体院「葵」の施術の特徴は・・・【1、痛みがほと…

こんにちは。今日のテーマは腰痛です。今日は主に早良区にフォーカスをあてます。今週末は福岡はとても激しい風雨でした。私は副業の関係で外に居たため、雨風に晒されて大変でした(笑)そんな感じで大…

こんばんは。今日は二度目の猫背についてです。まずはいつものように理由から書いていきます!私は普段整体と別に空いた時間を使って知り合いに勉強を教えています。勉強を教えているのは中学生と専門学…

お久しぶりです。今日は出張整体と料金相場についてです。現在整体院「葵」では出張整体のサービスのみを提供しています。そこで、今回は各県の料金相場と当院の料金について書いていきます。福岡県→平均…

こんにちは!久々の投稿ですね今日は腱鞘炎について書いていきます。実はデータか飛んでしまい三度目の書き込みなんです・・・なぜ腱鞘炎なのか。私が実際にここ数週間で発症し、日常生活で困ってしまっ…

こんばんは!今日は私の治療の保険適用の有無と費用について書いていきます。なぜこの話題にしたかというと、治療を行うなかで質問をされることが多くなったからです。私はブログのなかで「安く治るのが…

なぜ肩こりや腰痛が慢性化してしまうのかというと、その多くが日常生活の習慣の中に大元が潜んでいます。猫背の状態でスマートフォンを操作したり、両腕の肘を胴より前に出しながらパソコンを長時間操作していたり、寝不足が続いていたりなど、このような不適切な習慣が、肩こり等の不調の根本原因を生み出してしまうのです。そこで、整体の専門家として不調の慢性化を未然に防げるようにと、生活習慣の見直しポイント等についてコラムに執筆していきます。
また、仕事中や育児中にどうしても肩こりや腰痛が強くなって、支障が出てしまうこともあるでしょう。その際に場所を選ばず実践できて数分間でこりや痛みを軽減できるような、気軽なセルフケア法等をお届けいたします。このように整体院「葵」の院長として読んでためになるだけでなく、実用性が高いようなコンテンツ作りに努めています。

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