【整体】腱鞘炎の原因と改善

こんにちは！久々の投稿ですね

今日は腱鞘炎について書いていきます。

実はデータか飛んでしまい三度目の書き込みなんです・・・

 

なぜ腱鞘炎なのか。

私が実際にここ数週間で発症し、日常生活で困ってしまったからです。

 

まずは、腱鞘炎について学んでいきます。

【概要】

腱鞘炎は骨と筋肉をつなぐ腱とそれを包む腱鞘が日常生活動作で酷使した結果

擦れて炎症を起こしてしまい痛みなどを引き起こす疾患です。

 

【原因】

スマホやパソコンなどで親指を酷使すること、また腱鞘炎になった状態で

放置してしまうことが原因となります。

 

【種類】

①ドケルバン病→スマホ・パソコンによる指の酷使

②　ばね指　　→腱鞘炎を放置し悪化した状態

 

【症状】

炎症部位の痛み、腫れ、熱感などがみられます。

また、ひどい場合には動かせなくなることも・・・

 

私は動かせなくなることはなかったですが、料理や洗い物の時に

負荷がかかると痛みが出てしまい家事に対するやる気が下がっていきました。

なので、やることは溜まっていき、どんどんと悪循環に・・・

 

この記事を読んでいる方の中に同じ思いをしたことのある人も

いるのではないでしょうか？？

自分の痛みは治せないですが自分以外の人の痛みは治せます！

（なんとも悲しい話です笑）

 

治療といっても

痛みの改善＝腱鞘炎の改善

ではありません！！！！

 

腱鞘炎は日常生活動作による負担の積み重ねが原因の本質です！

なので、痛みに対しての施術と痛みの原因の行動と対処法を共に考えていけたらと

思っていますので

ぜひ、一度連絡をお待ちしております！