【整体】効果と回数について

こんばんは！今日は整体の回数や効果について話していきます。

 

まず、【整体】と聞いてどんなことを想像しますか？

①ほんとに効果あるのかな？

②どれくらい通うのかな？

③どのくらいの費用なのかな？

など色々あると思います。そのなかでも①と②について書いていきます。

 

１・整体の効果

整体の効果には個人差がありますが、基本的に初回から効果を実感することができます。

しかし、気をつけておかないといけないことも！！

私が利用者と話してる中で感じるのは、「次の日にはもっと良くなっている」と

思っている方が多いように感じます。

私が行っている施術ではこの考え方だと「あれ？」となることがあります。

理由は、施術した次の日は倦怠感や体の重さを感じることがあります。

これは「好転反応」といって整体で身体を整えることで普段とは違うバランスになります。

すると・・・

普段使わない筋肉や体幹を使うために倦怠感など感じることがあります。

なので、2日目以降にもっと良くなると考えているとギャップが生まれることがあります。

また、１度の施術で違和感・痛みが１００％改善する訳ではないことはご理解頂きたいです。

身体のバランスや位置はいきなり良くなるものではないので

数回に分けて徐々に治していきます！

 

２・整体の回数

前の話題で話した様に身体のバランスや位置はいきなり良くなるものではないので

数回に分けて施術します。

個人差がありますが、参考にしているのは次の日の利用者の違和感の「戻り」具合です。

 

「戻り」とは・・・

あくまで、私が個人的に使っている言葉ですが

上に記載したように次の日に違和感や痛みが改善せずに残ることがあります。

この痛みが施術前を１００％としたときに、どのくらい残ったかのことを

「戻り」具合と言っています。

 

戻り具合を次回の施術の際に利用者に確認し、それを基に大まかな施術回数を伝えています。